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ダイエットについて


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"ダイエット" に関するウィキペディアの検索結果
ダイエット
'ダイエット'()とは、体重を減少、維持、または増加させるため、あるいは糖尿病や肥満などの疾患を予防および治療するために、規制された方法で食事をすることの実践である。体重減少はカロリー摂取量に依存するため、のカロリー制限ダイエット(特定のマクロ栄養素を強調した低脂肪食、低炭水化物ダイエットなど)は、互いに効果が優れているとは示されていない。体重の回復が一般的であるため、ダイエットの成功は長期的な継続によって最もよく予測される。とはいえ、ダイエットの結果は個人によって大きく異なる。 最初の人気ダイエットは「バンティング」で、ウィリアム・バンティングにちなんで名付けられた。1863年のパンフレット『ウィリアム・バンティング|肥満に関する書簡、一般に向けて』で、彼は自身の劇的な体重減少につながった特定の低炭水化物、低カロリーダイエットの詳細を概説した。 一部のガイドラインでは、健康上の問題がある...



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ダイエットの検索結果 : 484ページ中  1ページ目

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ダイエットの検索結果  1件目から20件目

ボーリングの球
ダイエットの目標を立てました。 現在 162cm、70kg、BMI=26.7 半年で6kg減 BMI=24 (月1kg減)にしたい。 お腹のぜい肉も落としたい。 仰向けになり...
更新日時:2025-06-23T07:35:58+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>ダイエット・食事制限
夏の食欲不振
夏の時期になると食欲不振になることがあります。これは普通のことですか?
更新日時:2025-06-21T19:07:17+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>食生活・栄養管理
アメリカにはダイエットコークというのがあるそうですが、日本にあるゼロコーラとの違いは...
アメリカにはダイエットコークというのがあるそうですが、日本にあるゼロコーラとの違いはなんでしょうか? https://www.google.com/search?sca_esv=5591df9058345763&sxsrf=AE3TifOU1I7PDYMAWf0NFIeQY9ghjr7f...
更新日時:2025-06-19T18:34:31+09:00
この質問のカテゴリ:暮らし・生活・行事>料理・グルメ>飲み物・水・お茶
これで1日分辺りどれくらいの栄養素になるか
さつまいも400g サラダチキン156g 野菜生活100 200ml サバスミルクプロテイン 200ml ロルフベビーチーズ4個 56g りんご(王林) 2個 2食分と考えています。残りは、すき家で鯖定食を食べ...
更新日時:2025-06-17T20:41:37+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>食生活・栄養管理
ダイエット
身長166、体重65って太ってますか? 20代で、45キロだったのに40代前半になり 体重65になってしまいました。 体重55には、おとしたいです。 可能でしょうか?
更新日時:2025-06-17T11:41:45+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>ダイエット・食事制限
痩せている人
痩せている人に質問です。 痩せているのは生まれつきですか? それともダイエット? 痩せている人のメリット、デメリットを 教えて頂きたいです。 あと痩せている人って、顔のた...
更新日時:2025-06-17T10:45:19+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>その他(健康・美容・ファッション)
約一ヶ月で1キロ減
筋トレのみで、 一ヶ月で、体脂肪率が33キロから32.1キロに減り、体重も1キロ減ったのですが、 これはダイエットしているうちに入るのでしょうか? あと、大してついてない筋肉を半年で...
更新日時:2025-06-16T09:25:11+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>ダイエット・食事制限
登山に必要な体力
登山が趣味で、体力をつけたいと思っています。 身長176cm、体重77kgの肥満です(43歳)。 正直、体力にはあまり自身がありません。 なので、ジムに通ったりして体力をつけようとし...
更新日時:2025-06-16T08:45:27+09:00
この質問のカテゴリ:趣味・アウトドア・車>アウトドア>登山・トレッキング
確かに お米が高くなってから あまりお米を食べなくなりました。皆さんは、どうですか?
元々 麵類が好きでしたが、1日1合の米を食べなくなりました。 麺類は、3日に一度だったのに 1日一回は、麺類です。 6月1日に、買った2キロの米が、まだ有ります。 これ、確かに米...
更新日時:2025-06-13T20:25:47+09:00
この質問のカテゴリ:暮らし・生活・行事>料理・グルメ>食べ物・食材
ダイエット中の間食に向いてる食べ物
ダイエット中の間食に向いている食べ物。 食べないのが基本とは言え、食べたくなる時もあるので、その時に食べるのに良いものが知りたい。 1食事まで数時間。なんなら、食後すぐお...
更新日時:2025-06-12T01:07:22+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>食生活・栄養管理
最近急に太った‼️
最近急に太り85kg183cmになりました...昔は78kg 自分北海道の会社で建築で弁当は無料で支給されますが量が少なすぎ全く足りずつい菓子パン1つか家帰る16時におやつを少しいっぱい食べてし...
更新日時:2025-06-10T19:45:31+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>ダイエット・食事制限
職場でのお菓子配り禁止。どう思いますか?
質問概要 タイトル通り 質問詳細 知人の会社では、職場でのお菓子配り(お茶休憩、旅行や帰省でのお土産や出張のお土産など)が社長命令で禁止されているそうです。 理由は、 「...
更新日時:2025-06-10T13:03:59+09:00
この質問のカテゴリ:悩み相談・人生相談>社会・学校・職場>会社・職場
ふくらはぎが痛い
20代です。2週間ほど前から、ダイエット目的で縄跳びをしています。1日3000回、ほぼ毎日継続できていますが、1週間前からふくらはぎが痛んでいます。立ったり歩くときは問題ありませんが...
更新日時:2025-06-10T08:44:55+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>ストレッチ・体操・エアロビクス
ダイエットで痩せた後に食事量を増やすのはダメですよね?
ダイエットで食事管理しており、カロリー計算を毎日しています! 現在の体型でキープしていきたいと思ってるのですが、今自分で設定しているカロリーを増やすと体重も増えてお肉もつ...
更新日時:2025-06-09T02:14:11+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>ダイエット・食事制限
どう思いますか?
生野菜サラダと、こんにゃくゼリーだと食欲ないですか?
更新日時:2025-06-08T22:21:55+09:00
この質問のカテゴリ:悩み相談・人生相談>その他(悩み相談・人生相談)
ダイエットで1日1000kcal
最初はずっとお腹が空いてましたが慣れたからか、ちょうどいいくらいに感じます。 ダイエットというより日常化した感じなのですが、量が少ないって周りが言ってます。どうなのでしょ...
更新日時:2025-06-07T09:27:08+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>ダイエット・食事制限
筋トレとジョギングについての質問(40代男性)
毎日、ジムに通って筋トレと時速6キロのペースでジョギングしています。1か月以上前から、そこまできつくなかった筋トレ・ジョギングがきつくなりました。 昨日、スタミナ切れで筋ト...
更新日時:2025-06-05T17:49:26+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>筋トレ・加圧トレーニング
最近はチョコレートを。
最近はチョコレートを買わなくなりましたよね? 高くて買いにくいので。 森永のチョコパイも買わなくなりましたよね? それでそのかわりに、アイスクリーム買ったり、イチゴ味のシス...
更新日時:2025-06-05T00:50:56+09:00
この質問のカテゴリ:ニュース・災害・社会制度>ニュース・時事問題>経済
157cm52キロです 今まで自分で標準体型だとおもってあまり危機感ありませんでした このポスト...
157cm52キロです 今まで自分で標準体型だとおもってあまり危機感ありませんでした このポスト見てねただと思ったんですがリプみたらこれくらいが世間から見たら普通なんだって気が付きま...
更新日時:2025-05-31T22:33:44+09:00
この質問のカテゴリ:悩み相談・人生相談>その他(悩み相談・人生相談)
楽に太りたいです
こんにちは、楽に太りたいです。 全く太らない体質です。 太り方教えてください。(食トレ以外)
更新日時:2025-05-31T20:48:15+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>ダイエット・食事制限

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