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腰痛ストレッチ 効果について


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パソコン作業で 目を保護するグッズ リモートワークでパソコンで視力が下がらないようにする...
パソコン作業で 目を保護するグッズ  リモートワークでパソコンで視力が下がらないようにするグッズがあれば教えてください 画面にするスクリーンみたいなのや メガネ など、 使った...
更新日時:2024-05-27T16:25:22+09:00
この質問のカテゴリ:パソコン・スマホ・電化製品>パソコン・周辺機器>その他(パソコン・周辺機器)
フラッシュバックをどうしたらなくなりますか?
フラッシュバックをどうしたらなくなりますか?
更新日時:2024-05-25T12:23:35+09:00
この質問のカテゴリ:インターネット・Webサービス>ブラウザ>その他(ブラウザ)
こんばんは お風呂から出た後落ち着いてしまうと言いますか、いろいろやる気がなくなってし...
こんばんは お風呂から出た後落ち着いてしまうと言いますか、いろいろやる気がなくなってしまいます。湯船に浸かってもお湯に浸かってもそうです。 体が温まるとそういう効果みたいな...
更新日時:2024-05-22T21:19:30+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>その他(健康・美容・ファッション)
エコノミークラス症候群予防法
身内に双極性障害2型罹患者がいます。 躁状態の時はジョギングしたりWiiフィットやったり活発に動きますが鬱状態になるとベッドに座った状態で一日中動けず、だいたいそれが半年間く...
更新日時:2024-05-21T06:54:13+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>病気・怪我・症状>血液・筋骨格の病気
80kgから55kgになるには 今年18歳になる女子です。 身長159cm 体重77kg ウエスト9
80kgから55kgになるには 今年18歳になる女子です。 身長159cm 体重77kg ウエスト95cmです 学校の制服が入らなくなりそうで危機感持ってダイエット始めようとしてます。 数ヶ月で痩せようとは思...
更新日時:2024-05-18T14:32:55+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>ダイエット・食事制限
処方薬の精神安定剤や抗うつ薬以外で不安に効くサプリなどあったら教えていただけないでし...
処方薬の精神安定剤や抗うつ薬以外で不安に効くサプリなどあったら教えていただけないでしょうか?
更新日時:2024-05-17T23:32:03+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>メンタルヘルス>不安障害・適応障害・パニック障害
右足の太ももの付け根(前側)が凄く痛くて 辛いです。 夫はそれぐらいの痛みたいした事ない...
右足の太ももの付け根(前側)が凄く痛くて 辛いです。 夫はそれぐらいの痛みたいした事ないやろ 他にもっと痛い病気もあると言います。 しかし 本当に痛くてヨタヨタ歩きで 右足で...
更新日時:2024-05-14T12:02:03+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>病気・怪我・症状>怪我
22歳の時にSLE(膠原病)の為、ステロイドの服用をしてます。今現在58歳ですが2年位前に腰が痛く...
22歳の時にSLE(膠原病)の為、ステロイドの服用をしてます。今現在58歳ですが2年位前に腰が痛くなり、整形外科で診てもらったらヘルニアでした。 その後ヘルニアの激痛は治ったのですが、...
更新日時:2024-05-11T15:03:45+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>病気・怪我・症状>頭痛・腰痛・肩こり
背筋のストレッチの1人やり方について
70歳を過ぎて体の柔軟性が落ちてきたので、毎夜、お風呂上がりに、嫁さんに背中を押してもらい、前屈をしています。とても気持ち良いです。しかし、嫁さんが足の手術のため、来月から...
更新日時:2024-05-07T22:33:23+09:00
この質問のカテゴリ:エンターテインメント・スポーツ>スポーツ>体操・新体操
ダイエット中、お腹がすいたのを我慢するときってどうしてますか? 夜中ならもう寝ちゃえっ...
ダイエット中、お腹がすいたのを我慢するときってどうしてますか? 夜中ならもう寝ちゃえって誤魔化せるんですが、日中だと空腹に耐えるのが難しいです… よかったら教えてください。
更新日時:2024-05-05T23:59:36+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>ダイエット・食事制限
身体がとても硬くて疲れがすごい溜まりやすいです。対処法ありませんか。
身体がとても硬くて疲れがすごい溜まりやすいです。対処法ありませんか。
更新日時:2024-05-04T18:43:15+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>病気・怪我・症状>その他(病気・怪我・症状)
嫌なことがあったときのリフレッシュ方法について。 色々過去を振り返ると、自分は大きな声...
嫌なことがあったときのリフレッシュ方法について。 色々過去を振り返ると、自分は大きな声で自分の不満をぶつけるとある程度、落ち着きます。 小さい声だと全然効果ありません。 家...
更新日時:2024-05-03T23:31:24+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>メンタルヘルス>ストレス
腰痛がひどい時、洗顔ってどうすれば楽にできますか? こんなひどい腰痛になったの初めてで...
腰痛がひどい時、洗顔ってどうすれば楽にできますか? こんなひどい腰痛になったの初めてで困っています。 どなたか教えてください。
更新日時:2024-05-03T19:53:00+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>病気・怪我・症状>頭痛・腰痛・肩こり
心身の浄化
健康のため、心身を浄化するにはどうしたら良いですか。
更新日時:2024-05-03T11:33:09+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>病気・怪我・症状>その他(病気・怪我・症状)
脳梗塞にならないようにするには?
脳梗塞にならないようにするには?
更新日時:2024-04-29T21:57:27+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>病気・怪我・症状>神経の病気
私はダイエットを継続できません。 なぜけいぞくできないのかを考えると、 今やっているのが...
私はダイエットを継続できません。 なぜけいぞくできないのかを考えると、 今やっているのが正しいのか??そう思って、 大体1ヶ月ほど続けて、効果が見られず、やめるという流れがルー...
更新日時:2024-04-28T23:02:36+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>ダイエット・食事制限
ADHD 衝動性の抑え方
ADHD診断がある大学生です 週に2,3度、心がドキドキして何にも集中できず、居ても立っても居られないような状態に陥ることがあります。動悸がある時のような感覚です 試験前で勉強し...
更新日時:2024-04-27T22:43:42+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>メンタルヘルス>その他(メンタルヘルス)
男性で骨盤が大きいのは生まれつきなんでしょうか?
20歳です。私は男性なのに骨盤が広いです。他の男性みたいに足が真っ直ぐじゃありません。ウエストにくびれもあって骨盤が横に広いです。身体は痩せ型なのに下半身(特に膝から下)がすご...
更新日時:2024-04-27T14:44:56+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>その他(ヘルスケア・フィットネス)
脳梗塞後のリハビリで何処まで復旧する?
私の兄が76歳で脳梗塞になり、右半身が不随です。 足も満足に動かせないようで、おむつの世話になっています。 今度見舞いに行く予定ですが、リハビリを強く勧める予定です。 この...
更新日時:2024-04-26T17:43:11+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>病気・怪我・症状>放射線治療・リハビリテーション
あさってシャトルランあるんですが去年は40くらいで目眩がしてクラクラしたのでやめました。...
あさってシャトルランあるんですが去年は40くらいで目眩がしてクラクラしたのでやめました。長く続ける方法はありますか?
更新日時:2024-04-24T20:58:46+09:00
この質問のカテゴリ:教育・科学・学問>学校・勉強>中学校

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