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腰痛体操 ストレッチについて


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腰痛体操 ストレッチの検索結果 : 34ページ中  1ページ目

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腰痛体操 ストレッチの検索結果  1件目から20件目

27歳で肉体労働をしてます 1週間ほど前から腰の上げ下げや、椅子に深く座ったら仙骨の上ら辺...
27歳で肉体労働をしてます 1週間ほど前から腰の上げ下げや、椅子に深く座ったら仙骨の上ら辺の腰の下が痛いです 何かいいストレッチはありますか?
更新日時:2024-05-06T21:57:14+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>マッサージ・整体
ダイエット中、お腹がすいたのを我慢するときってどうしてますか? 夜中ならもう寝ちゃえっ...
ダイエット中、お腹がすいたのを我慢するときってどうしてますか? 夜中ならもう寝ちゃえって誤魔化せるんですが、日中だと空腹に耐えるのが難しいです… よかったら教えてください。
更新日時:2024-05-05T23:59:36+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>ダイエット・食事制限
腕が真っ直ぐ上がらない。
30代半ばの女性です。 私は身体が硬いのか腕を真上に伸ばすことができず、耳より後ろにもいきません。 腕をあげようとすると、肩があがり、肋骨が飛び出します。 例えば、よくグラ...
更新日時:2024-05-05T16:31:20+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>マッサージ・整体
身体がとても硬くて疲れがすごい溜まりやすいです。対処法ありませんか。
身体がとても硬くて疲れがすごい溜まりやすいです。対処法ありませんか。
更新日時:2024-05-04T18:43:15+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>病気・怪我・症状>その他(病気・怪我・症状)
脳梗塞にならないようにするには?
脳梗塞にならないようにするには?
更新日時:2024-04-29T21:57:27+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>病気・怪我・症状>神経の病気
開脚って左右に90度開くのが正常なんですか? 私新体操やってるんで、240度くらい開くんです...
開脚って左右に90度開くのが正常なんですか? 私新体操やってるんで、240度くらい開くんですが…
更新日時:2024-04-28T18:41:11+09:00
この質問のカテゴリ:エンターテインメント・スポーツ>スポーツ>体操・新体操
男性で骨盤が大きいのは生まれつきなんでしょうか?
20歳です。私は男性なのに骨盤が広いです。他の男性みたいに足が真っ直ぐじゃありません。ウエストにくびれもあって骨盤が横に広いです。身体は痩せ型なのに下半身(特に膝から下)がすご...
更新日時:2024-04-27T14:44:56+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>その他(ヘルスケア・フィットネス)
あさってシャトルランあるんですが去年は40くらいで目眩がしてクラクラしたのでやめました。...
あさってシャトルランあるんですが去年は40くらいで目眩がしてクラクラしたのでやめました。長く続ける方法はありますか?
更新日時:2024-04-24T20:58:46+09:00
この質問のカテゴリ:教育・科学・学問>学校・勉強>中学校
【緊急】 朝起きたら肩が凝っていました。 肩こりになった事は今まで無いのですが、寝違えと...
【緊急】 朝起きたら肩が凝っていました。 肩こりになった事は今まで無いのですが、寝違えとは違う痛みなので、おそらくこれが肩こりかと思っています。 両肩とも痛いです。 なるべく...
更新日時:2024-04-24T05:10:10+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>病気・怪我・症状>頭痛・腰痛・肩こり
今時ラジオ体操やりますか。 ダイナミックストレッチや、エアロビクス。ヒットなど何故やら...
今時ラジオ体操やりますか。 ダイナミックストレッチや、エアロビクス。ヒットなど何故やらないのでしょうか。
更新日時:2024-04-19T18:21:11+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>ストレッチ・体操・エアロビクス
ランニングされてる方へランニング前の準備体操って何されてますか? また、走りの強化の為...
ランニングされてる方へランニング前の準備体操って何されてますか? また、走りの強化の為に筋トレってしてますか?
更新日時:2024-04-15T13:00:49+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>ウォーキング・ランニング
あなたが身体を鍛える としたら何をしますか?
あなたが身体を鍛える としたら何をしますか?
更新日時:2024-04-14T00:27:51+09:00
この質問のカテゴリ:エンターテインメント・スポーツ>スポーツ>その他(スポーツ)
脳の病気のリハビリは昼間の明るい時に行うのが効果高いんですか?わかるかた教えて頂きた...
脳の病気のリハビリは昼間の明るい時に行うのが効果高いんですか?わかるかた教えて頂きたいです
更新日時:2024-04-11T22:17:42+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>病気・怪我・症状>その他(病気・怪我・症状)
ぎっくり腰の時って、結局痛み止め飲みながら治るの待つのみでしょうか?
ぎっくり腰の時って、結局痛み止め飲みながら治るの待つのみでしょうか?
更新日時:2024-04-11T15:26:52+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>病気・怪我・症状>その他(病気・怪我・症状)
ランニングされている方へ雨ばかりが続く日ってどうされてますか?
ランニングされている方へ雨ばかりが続く日ってどうされてますか?
更新日時:2024-04-08T11:49:03+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>ウォーキング・ランニング
筋肉よりも骨を意識した運動って何かあるんですか?
筋肉よりも骨を意識した運動って何かあるんですか?
更新日時:2024-04-07T22:04:17+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>ヘルスケア・フィットネス>その他(ヘルスケア・フィットネス)
元気になるには、どうしたらいいですか? 統合失調症の母と犬と暮らす26歳です。 元気出ない...
元気になるには、どうしたらいいですか? 統合失調症の母と犬と暮らす26歳です。 元気出ないし、病んでます。 家にいても、外からの視線が気になるし、音や声にも敏感で、外通る車...
更新日時:2024-04-07T21:04:06+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>メンタルヘルス>統合失調症
腰の右側が痛くなりました。背骨ではなく右側、ズボンの後ろポケットの上の方です。 昨日は...
腰の右側が痛くなりました。背骨ではなく右側、ズボンの後ろポケットの上の方です。 昨日は冷蔵庫持ち上げたりしましたが、畳に胡座で座りながら長時間ゲームしていました。 長めにお...
更新日時:2024-04-07T08:42:28+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>病気・怪我・症状>頭痛・腰痛・肩こり
【注意】とてつもなく長くめんどくさい質問です!! 精神科を受診すべきか迷っています。 こ...
【注意】とてつもなく長くめんどくさい質問です!! 精神科を受診すべきか迷っています。 ここまで詳しくは誰にもそうだんできずこちらで相談させていただきます。 今まではみんなそん...
更新日時:2024-04-06T23:46:30+09:00
この質問のカテゴリ:健康・美容・ファッション>メンタルヘルス>その他(メンタルヘルス)
【腰痛持ち向けのおすすめの椅子が知りたい】 私は腰痛持ちなんですが、自宅で椅子に座って...
【腰痛持ち向けのおすすめの椅子が知りたい】 私は腰痛持ちなんですが、自宅で椅子に座って作業をしないといけない仕事をしています。 今の椅子は私的には合ってはいますが、腰痛は酷...
更新日時:2024-04-06T19:02:49+09:00
この質問のカテゴリ:暮らし・生活・行事>家事・生活情報>家具・インテリア

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